摂取するわ!

もう、いつの記事だったかも忘れた。

その存在すら忘れそうだった。


でもこないだ、不意に思い出したんですよ。

スーパーの買い物中に。



何を食べようか考えている時に

「あ、肉食いてえな」

と思い。



でもうち、肉焼けねえからなぁ、といつも通りに諦めようとした時。



「あ、焼くやつ買ったじゃん」

って。



そう、去年の春に買ったんですよ。




レンジクッカーとかいうやつを。


フライパンやらグリル鍋やホットプレートがなくても、これがあればレンジで焼き物の調理ができるらしいんですよ


ただ買ったはいいけどなんとなく怖くて、ずっと使わずに眠らせてしまっていたんですね。

最近では、その事すら忘れかけていて。



でも、この日はいつもと違いました。


失敗して肉を無駄にするかもしれない怖さを
肉を食べたい欲求が上回りました。

こないだ豚丼で死ぬほど肉食ったんだけどね。



というわけで、肉を買って帰りました。

初めて買いましたよ、生肉。

しかも、牛肉


ちなみに、失敗した時のために冷蔵で日持ちするハンバーグも買って帰り、万全の体制ですよ。

その辺ムラタン抜け目ない。



帰ったら早速調理です。

サラダ油がないので、オリーブオイルを塗りたくり、クッカーの上に肉をぶちまけ。

いざレンジへ。


半分ずつ調理して、最初の半分は500wで2分半

ややコリッとするところがあるけどまぁ美味い。


残りの半分は、700wで3分。

これだ!!
美味い!!
完全に焼肉だ!!



料理が全くできない自分は、せめて視覚だけでも上質に楽しもうと思って惣菜を綺麗に盛り付けるという事をしてきました。


しかし、これでまた一歩先の一人飯が楽しめるようになりました。

ただ肉を焼いただけだというのに、なんだこの謎の感動は。



今回は焼き加減を誤ってもダメージがないように牛肉にしましたが、次は豚に挑戦です

豚肉はコスパも良いので、こいつをマスターしてしまえば家計にも栄養価的にもかなり助かります。

そしてゆくゆくは、魚も焼いてみたいぜ。



これまでのタンパク源といえば、卵くらいのものでした。

それが、肉が焼ける事がわかった今、主要なタンパク源が肉に変わろうとしている!

やっぱ、人は肉を食わなければいけない!


最近はタンパク質不足で肌ツヤがなくなってきたところだったので、ここでまた巻き返してやりますよ。



さらばパックの肉よ。

あぁ、焼きたての肉ってなんて最高なの。

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