リズムがおかしい。

いつからでしょうか。

生活リズムが崩れ始めていて、慢性的に体調が良くありません

なんだか、常に疲れているというか。


それも全部、休日のせいなんですよ!

わかってんですよこちとら!



休日でも早く起きる

昼過ぎに眠くなる

寝る

2時間くらい寝る

遅くまで遊ぶ

焦って寝る

眠れない

眠れないまま朝


このパターンですよ!

この8連コンボですよ!


さらにその後、寝不足からの便秘→大腸癌死ですよ。

じゃあ結局10連コンボですよ!


これが毎週決まっちゃうわけです。

いやーまいったまいった。



対策なら、もうできてますよ。

昼寝をしない!!

いやそれが無理だから寝てるんじゃねえか


でも冗談抜きで、悩んでるんだよなぁ。

仕事に行っても常に眠いし、帰っても眠くてまともに遊べないし。

体力か?

体力がないのか?

確かに運動してないな?

運動したら疲れて昼寝しちゃわない?だいじょぶ?



わかった!


「仕事に行っても眠いし」



……仕事に行かなければいい!!

そして寝よう!!


見事に解決したな。

0コメント

  • 1000 / 1000

コメント