さらに減ったぞ。
今の新居に引っ越してから、4ヶ月が経ちました。
一人暮らしにもすっかり慣れてますよ。
それはさておきなんですが、一人暮らしになってから、変化した事があります。
朝食。
前にも書いたんですが、実家の頃は毎日パン食だったんですよ。
来る日も来る日も。
行けども行けども。
くわばらくわばら。
それを一人暮らしになった事で、改善しようと思いまして。
今ではほぼ毎日、朝食はフルグラとヨーグルトという、OL食です。
たまにご飯と納豆。
いずれもヘルシー。
そしてお腹に優しい。
その甲斐あって、引っ越しから1ヶ月で、2kgの減量に成功しました。
ここまではTumblrの記事で書きました。
それが、4ヶ月経った今。
はたしてどうなったかというと。
なんと、7kg減！！
これは自分でもさすがに驚きました。
だって、ぶっちゃけ運動してねえのに。
あ、この春から再開しますよ。この春から。
いやー、シリアルすげえ。
シリアルすげえ。
まさか、食事だけでここまでの効果が得られるとは。
あとは運動をして、内臓脂肪を燃焼させられたら完璧。
ガリッガリのゴボウおじさんのできあがりですよ。
とびっきりのゴボウおじさんの誕生ですよ！！
今年がゴボウおじさん暦0001年なんですよ！！
なんだよこの記事。
脂肪燃やしたい脂肪。
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送信日時: 2017/03/19 23:49
無々
すごい！
いつもつけ麺とかいっぱい食べてそうなイメージなのに、朝食だけでそんなに変わるんですね！
元から痩せてそうなのに、羨ましい…ｗ
＞無々さん
たしかに夜は今もいっぱい食べる事が多いですね。
でも僕だって、ちょっと油断したらすぐ太りますよ。
落ちる肉があるという事は、それだけ付いてるという事です笑
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